ASUHAN KEBIDANAN KEHAMILAN DENGAN FOKUS INTERVENSI PENERAPAN SENAM HAMIL PADA TRIMESTER III UNTUK MENGURANGI NYERI PUNGGUNG DI PUSKESMAS BRATI

Desi Fitriana, Laily Himawati, Nurya Kumalasari

Abstract


Latar Belakang : Prevalensi kejadian nyeri punggung pada ibu hamil di Indonesia sebanyak 68% dengan kategori nyeri punggung sedang, dan 32% dengan nyeri punggung ringan (Puspitasari & Saripah, 2020). Pengaruh nyeri punggung apabila tidak teratasi akan menyebabkan nyeri punggung dalam jangka panjang dan nyeri punggung akut. Penatalaksanaan nyeri punggung dapat dilakukan dengan farmakologi dan non farmakologi salah satunya adalah senam hamil. Manfaat senam hamil antara lain mengurangi nyeri persalinan, memperkuat dan menjaga kelenturan dinding perut dan otot dasar panggul yang penting, mengurangi nyeri punggung selama kehamilan, melatih teknik pernapasan, memperbaiki suasana hati, meningkatkan kualitas tidur, mengurangi stres, dan nyeri saat hamil, olahraga juga dapat bermanfaat untuk perawatan tubuh dan mengurangi munculnya berbagai gangguan akibat perubahan posisi tubuh. Senam hamil dapat memberikan pengaruh dalam penurunan nyeri punggung apabila dilaksanakan secara rutin dan intensif (Mongi, 2022). Menurut survey awal di Desa Temon pada bulan Januari terdapat 8 ibu hamil trimester III mengalami gangguan nyeri punggung. Tujuan penelitian adalah untuk memberikan asuhan kebidanan kehamilan dengan Fokus Intervensi Penerapan Senam Hamil Pada Trimester III untuk Mengurangi Nyeri Punggung di Puskesmas Brati.

Metodologi : Rancangan ini menggunakan penelitian studi kasus dengan jenis penelitian deskriptif kuantitatif, dengan metode observasi. Subjek penelitian ini adalah ibu hamil Trimester III dengan nyeri punggung di Puskesmas Brati.

Hasil : Terdapat penurunan nyeri pada Asuhan Kebidanan Kehamilan dengan Fokus Intervensi Penerapan Senam Hamil pada Trimester III untuk Mengurangi Nyeri Punggung Di Puskesmas Brati.

Kesimpulan : Ada penurunan skala nyeri punggung setelah dilakukan senam hamil selama 2 minggu, dengan frekuensi 2x/minggu, durasi 15 menit.

Kata kunci : Nyeri punggung, senam hamil
Daftar Pustaka : 11 (2018-2023)


Full Text:

PDF

References


Firdayani, D., & Rosita, E. (2020). Pengaruh Senam Hamil Terhadap Penurunan Nyeri Punggung Bawah Pada Ibu Hamil Trimester II DAN III. Jurnal Kebidanan, 9(2), 139–147. https://doi.org/10.35874/jib.v9i2.574

Harahap, D. (2018). Literatur Review : Pengaruh Senam Hamil Terhadap Kualitas Tidur Ibu Hamil Trimester III Literature Review : The Effect Of Pregnant Exercis On The Sleep Quality For Pregnant Women In The Third Trimester. Jurnal Surya Medika, 8(2), 139–145.

Indah, M. I. B. (2021). Prosiding Seminar Nasional Kesehatan Lembaga Penelitian dan Pengabdian Masyarakat Literature Review : Penerapan Senam Hamil Terhadap Penurunan Nyeri Punggung Pada Ibu Hamil Trimester III. Seminar Nasional Kesehatan, 2021.

Kemenkes RI. (2019). Kementerian Kesehatan. In Health Statistics. https://www.kemkes.go.id/downloads/resources/download/pusdatin/profil-kesehatan-indonesia/profil-kesehatan-indonesia-2018.pdf

Kumar.R., T, omments, R.E.C,. Prajapati, A. (2019). Teori kehamilan. Frontiers in Neuroscience, 7–40.

Mongi, T. (2022). Pengaruh senam hamil terhadap kualitas tidur pada ibu hamil trimester II dan III di Puskesmas Kema Minahasa Utara. 10(2), 441–448.

Puspitasari, D., & Saripah, A. (2020). Efektifitas Senam Hamil Terhadap Pengurangan Nyeri Punggung Pada Ibu Hamil Trimester Iii Di Bpm Bd Lilis SuryatI, S.ST Cisarua Bogor. Zona Kebidanan, 10(3), 59–67.

Rosa, L., Sinaga, V., Siregar, R. N., Munthe, S. A., Malinda, J., & Bedagai, K. S. (2020). Pelaksanaan Senam Hamil Sebagai Upaya Mempersiapkan Fisik Dan Psikologis Dalam Menghadapi Persalinan Di Bpm Mariana Kecamatan Sunggal Kabupaten Deli Serdang Tahun 2019 Implementation Of Pregnant Gymnastic As An Effort To Prepare Physical And Psychological. Journal of Healthcare Technology and Medicine, 6(1), 95–100. file:///C:/Users/user/Downloads/jurnal senam hamil 1.pdf

Rosita, S. D., Purbanova, R., & Siswanto, D. (2022). Pengaruh Prenatal Yoga Terhadap Nyeri Punggung Pada Ibu Hamil Trimester III. Jurnal Pendidikan Tambusai, 6(2), 11939–11945. https://akbid-dharmahusada-kediri.e-journal.id/JKDH/index%0APENGARUH

Veronica, S. Y., Kumalasari, D., & Gustianingrum, C. (2021). Hubungan Senam Hamil Dengan Kejadian Nyeri Punggung pada Kehamilan Trimester III. Jurnal Aisyah : Jurnal Ilmu Kesehatan, 6, 219–224. https://doi.org/10.30604/jika.v6is1.790

Weni Yunita Anggraini. (2023). Efektivitas Senam Hamil Terhadap Nyeri Punggung Pada Ibu Hamil Trimester Iii. In Jurnal Penelitian Perawat Profesional: Vol. 5(2) (pp. 495–498).




DOI: https://doi.org/10.35720/tscbid.v9i01.489

Article Metrics

Abstract viewed : 218 times
PDF files downloaded : 13 times

Refbacks

  • There are currently no refbacks.
slot online slot gacor slot